Meine Zeit mit Gott:
- Gehe an einen ruhigen Ort (Zimmer, Kirche, …)
- Mache das Kreuzzeichen
- Erzähle Jesus, was dich gerade beschäftigt oder wie es dir geht.
- Lies aus der Bibel:
„4 Freut euch im Herrn zu jeder Zeit! Noch einmal sage ich: Freut euch! 5 Eure Güte werde allen Menschen bekannt. Der Herr ist nahe. “ (Phil 4,4-5)
- Die zweite Frucht des Heiligen Gesites lautet: Freude. Diese Freude ist nicht nur ein flüchtiges Glücksgefühl, sondern eine tiefe innere Zufriedenheit, die aus der Verbundenheit mit Gott kommt – auch in schweren Zeiten. Der Apostel Paulus schrieb diese Zeilen an die Gemeinde in Philippi – und das Erstaunliche daran ist: Er saß zu diesem Zeitpunkt im Gefängnis. Trotz seiner schwierigen Lage fordert er die Menschen auf, sich zu freuen. Er meint damit nicht, dass man ständig künstlich lächeln oder alles „super“ finden muss. Mit „Freude im Herrn“ meint er ein tiefes Grundvertrauen. Diese Freude ist eine „Frucht des Heiligen Geistes“: Sie wächst in uns, wenn wir spüren, dass Gott uns annimmt, egal was im Außen passiert. Sie ist wie ein innerer Kompass, der uns zeigt: Du bist geliebt und nicht allein.
- Wir leben in einer Welt, in der wir oft denken, wir müssten immer glücklich sein oder tolle Erlebnisse auf Social Media posten, um dazuzugehören. Aber echte Freude, von der Paulus spricht, ist tiefer. Sie ist auch da, wenn du mal einen schlechten Tag hast oder gestresst bist. Überlegung: Wo in deinem Leben gibt es Momente, in denen du eine tiefe, ruhige Freude spürst – vielleicht in der Natur, bei einem guten Gespräch oder wenn du einfach du selbst sein kannst? Kannst du darin eine Spur von Gottes Geist entdecken?
- Bei der Firmung empfängst du den Heiligen Geist. Man kann sich das wie eine Frucht vorstellen, die in dir wachsen möchte. Diese Freude ist ein Geschenk, das dir hilft, auch in schwierigen Zeiten (in der Schule, im Freundeskreis oder in der Familie) nicht den Mut zu verlieren. Überlegung: Gott möchte, dass dein Leben gelingt und du ein froher Mensch bist. Was hindert dich manchmal daran, diese Freude zu spüren? Sag Gott im Gebet ganz ehrlich, was dich belastet, und bitte ihn, dass seine Freude wie eine „Frucht“ in deinem Herzen wachsen darf.
- Bete nun das Vaterunser.
- Schließe mit dem Kreuzzeichen.