Meine Zeit mit Gott:
- Gehe an einen ruhigen Ort (Zimmer, Kirche, …)
- Mache das Kreuzzeichen
- Erzähle Jesus, was dich gerade beschäftigt oder wie es dir geht.
- Lies aus der Bibel:
„5Wenn ihr betet, macht es nicht wie die Heuchler! Sie stellen sich beim Gebet
gern in die Synagogen und an die Straßenecken, damit sie von den Leuten gesehen werden. Amen, ich sage euch: Sie haben ihren Lohn bereits erhalten.
6Du aber, wenn du betest, geh in deine Kammer, schließ die Tür zu; dann bete zu deinem Vater, der im Verborgenen ist! Dein Vater, der auch das Verborgene sieht,
wird es dir vergelten.“ (Mt 6,5-6)
- Die zweite Säule der Fastenzeit ist das Gebet. Jesus spricht hier über die Art und Weise, wie wir beten sollen. Er warnt vor Menschen, die das Gebet nutzen, um sich selbst wichtigzumachen – quasi als fromme Show, um von anderen bewundert zu werden. Er sagt: Gott braucht keine großen Auftritte. Im Gegenteil: Jesus lädt uns ein, in die „Kammer“ zu gehen und die Tür zuzuschließen. Damit meint er nicht nur einen echten Raum, sondern vor allem einen Ort der Ruhe in uns selbst. Beten ist keine Leistung, die man vorzeigen muss, sondern ein vertrauliches Gespräch zwischen dir und Gott. Es geht um Ehrlichkeit: Vor Gott musst du keine Rolle spielen, er sieht dich so, wie du wirklich bist.
- Im Alltag, in der Schule oder in sozialen Medien tragen wir oft Masken. Wir wollen cool, stark oder lustig wirken. Jesus sagt: Wenn du betest, „schließ die Tür zu“. Das bedeutet auch: Lass die Erwartungen der anderen draußen. Gott ist dein Vater, der dich ohne Filter kennt. Überlege dir: Was würde ich Gott sagen, wenn ich absolut sicher wäre, dass niemand anderes es jemals erfährt? Was traue ich mich nur ihm anzuvertrauen? Nutze diesen Moment der Stille, um genau das auszusprechen.
- In der Fastenzeit geht es darum, wieder neu Platz für Gott zu schaffen. Unser Alltag ist oft voll von Lärm, Musik, Chatnachrichten und Ablenkung. Die „Tür zuzuschließen“ kann heute bedeuten, das Handy mal wegzulegen oder den Kopfhörer abzunehmen. Nur in der Stille können wir hören, was Gott uns vielleicht sagen möchte. Fällt es dir schwer, Stille auszuhalten? Wie könntest du in dieser Fastenzeit einen kleinen Moment am Tag finden, in dem du die „Tür zur Welt“ kurz zumachst, um bei dir selbst und bei Gott anzukommen? Probier es jetzt für einen Augenblick aus: Atme tief durch und sei einfach nur vor Gott da.
- Bete nun das Vaterunser.
- Schließe mit dem Kreuzzeichen.